https://mariacamara.com/es es https://mariacamara.com/es/actividades/webinar/ayudando-a-los-profesionales-que-ayudan <span class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden">Ayudando a los profesionales que ayudan</span> <div class="field field--name-field-mt-pst-image field--type-entity-reference field--label-hidden field__items"> <div class="images-container clearfix"> <div class="image-preview clearfix"> <div class="image-wrapper clearfix"> <div class="field__item"> <article class="media media--type-mt-mdt-post-image media--view-mode-default"> <div class="field field--name-field-media-image-2 field--type-image field--label-hidden field__item"> <div class="overlay-container"> <span class="overlay overlay--colored"> <a class="overlay-target-link image-popup" href="https://mariacamara.com/sites/default/files/2020-06/Ayudando-al-que-ayuda.jpeg"></a> </span> <img src="/sites/default/files/styles/mt_large/public/2020-06/Ayudando-al-que-ayuda.jpeg?itok=d9_fHRMK" width="1350" height="730" alt="Ayudando a los profesionales que ayudan" typeof="foaf:Image" class="image-style-mt-large" /> </div> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <span class="field field--name-uid field--type-entity-reference field--label-hidden"><span lang="" about="/es/user/24" typeof="schema:Person" property="schema:name" datatype="">María Cámara Serrano</span></span> <span class="field field--name-created field--type-created field--label-hidden">Mié, 17/06/2020 - 18:56</span> <div class="clearfix text-formatted field field--name-field-mt-pst-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Los profesionales que nos dedicamos a ayudar a los demás a menudo caemos en el conocido <i>burnout del cuidador</i>, que puede interferir de forma significativa en nuestra capacidad de trabajo y sobre todo en el entusiasmo y disfrute en el trabajo. Este taller vivencial está dirigido a profesionales dedicados a ayudar a otras personas (sanitarios, psicólogos, terapeutas, coach, educadores, etc.) que sintáis que necesitáis un apoyo para sostener a otras personas. Tendréis un espacio de desahogo además de aprender herramientas que os ayuden a no agotaros y a nutriros emocional y espiritualmente.</p> <p><strong>Programa</strong>: </p> <ul> <li>Identificar factores que me desgastan y aquellos que me nutren. </li> <li>Aprender herramientas de trabajo con el cuerpo para ‘vaciarnos’ de los conflictos emocionales que no nos pertenecen y con los que cargamos. </li> <li>Aprender meditaciones de auto-compasión y compasión.</li> <li>Pautas para gestionar mis recursos y protegerme de las demandas externas. </li> </ul> <p> </p> <p><strong>Fecha por determinar </strong></p> </div> <div class="field field--name-field-mt-pst-category field--type-entity-reference field--label-hidden field--entity-reference-target-type-taxonomy-term clearfix field__item"><a href="/es/taxonomy/term/50" hreflang="es">Webinar</a></div> <section class="field field--name-field-mt-pst-comment field--type-comment field--label-hidden comment-wrapper"> <h2 class="title comment-form__title">Añadir nuevo comentario</h2> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=83&amp;2=field_mt_pst_comment&amp;3=comment" token="O6XTtTi_AxJxEYt3WwitSXcAVcunKqiCjU4tUvDxXbE"></drupal-render-placeholder> </section> Wed, 17 Jun 2020 16:56:55 +0000 María Cámara Serrano 83 at https://mariacamara.com https://mariacamara.com/es/actividades/webinar/mas-alla-del-mindfulness-mindfulness-y-awareness <span class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden">Taller online: Más allá del mindfulness</span> <div class="field field--name-field-mt-pst-image field--type-entity-reference field--label-hidden field__items"> <div class="images-container clearfix"> <div class="image-preview clearfix"> <div class="image-wrapper clearfix"> <div class="field__item"> <article class="media media--type-mt-mdt-post-image media--view-mode-default"> <div class="field field--name-field-media-image-2 field--type-image field--label-hidden field__item"> <div class="overlay-container"> <span class="overlay overlay--colored"> <a class="overlay-target-link image-popup" href="https://mariacamara.com/sites/default/files/2020-06/Mindfulness-y-Awareness.jpeg"></a> </span> <img src="/sites/default/files/styles/mt_large/public/2020-06/Mindfulness-y-Awareness.jpeg?itok=TOcIxrDQ" width="1350" height="730" alt="Mindfulness y Awareness" typeof="foaf:Image" class="image-style-mt-large" /> </div> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <span class="field field--name-uid field--type-entity-reference field--label-hidden"><span lang="" about="/es/user/24" typeof="schema:Person" property="schema:name" datatype="">María Cámara Serrano</span></span> <span class="field field--name-created field--type-created field--label-hidden">Mié, 17/06/2020 - 18:46</span> <div class="clearfix text-formatted field field--name-field-mt-pst-body field--type-text-with-summary field--label-hidden field__item"><p>Un taller práctico dirigido a personas que tanto os estáis iniciando como para aquellas que tengáis una práctica regular de Mindfulness/meditación y queréis profundizar más. Sabemos que hay otro componente importante en la práctica de la meditación que se llama awareness (vigilancia) y que complementa al mindfulness. <br /> <strong>Programa</strong>: </p> <ul> <li>¿Qué es el Mindfulness y qué es el Awareness?</li> <li>Meditaciones guiadas. </li> <li>Obstáculos en la práctica de mindfulness y sus antídotos</li> <li>Aplicaciones en el manejo de las emociones. </li> </ul> <p><strong>Día y hora</strong>: Martes, 17 de febrero a las 20h. <br /> <strong>Duración</strong>: 60 minutos<br /> <strong>Precio</strong>: 15€ </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> </div> <div class="field field--name-field-mt-pst-category field--type-entity-reference field--label-hidden field--entity-reference-target-type-taxonomy-term clearfix field__item"><a href="/es/taxonomy/term/50" hreflang="es">Webinar</a></div> <div class="field field--name-field-mt-pst-tags field--type-entity-reference field--label-hidden field--entity-reference-target-type-taxonomy-term clearfix field__items"> <div class="field__item"><a href="/es/taxonomy/term/55" hreflang="es">Mindfulness</a></div> <div class="field__item"><a href="/es/taxonomy/term/56" hreflang="es">Awareness</a></div> </div> <section class="field field--name-field-mt-pst-comment field--type-comment field--label-hidden comment-wrapper"> <h2 class="title comment-form__title">Añadir nuevo comentario</h2> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=82&amp;2=field_mt_pst_comment&amp;3=comment" token="TCOHILHDgHDR3PLiWKXZXeCF-nXAPJ72FmZkCN9prQM"></drupal-render-placeholder> </section> <div class="field field--name-field-start-up-date field--type-datetime field--label-above"> <div class="field__label">Fecha</div> <div class="field__item"><time datetime="2026-02-17T12:00:00Z" class="datetime">Mar, 17/02/2026 - 12:00</time> </div> </div> Wed, 17 Jun 2020 16:46:45 +0000 María Cámara Serrano 82 at https://mariacamara.com https://mariacamara.com/es/actividades/webinar/mas-alla-del-mindfulness-mindfulness-y-awareness#comments