El budismo aplicado a nuestra vida cotidiana
El budismo es una sabiduría milenaria de la cual tenemos mucho que aprender en occidente pero que no evidente comprender el sentido profundo del mismo y menos aplicarlo a nuestro día a día.
5 Estrategias para cultivar la resiliencia: MACCI
El fenómeno Covid-19 de una forma u otra está suponiendo un acontecimiento estresante para muchas personas. Dicho esto, no cabe duda de que siendo más resilientes vamos a ser capaces de transitar este período de la mejor manera posible.