Este taller está indicado para todas aquellas personas que os estáis teniendo que reinventar de una forma u otra: tenéis que reconducir vuestro negocio, tenéis que adaptarlo a esta nueva normalidad, o habéis caído en una rutina en la cual ya no encontráis inspiración.
Los profesionales que nos dedicamos a ayudar a los demás a menudo caemos en el conocido burnout del cuidador, que puede interferir de forma significativa en nuestra capacidad de trabajo y sobre todo en el entusiasmo y disfrute en el trabajo.
Un taller práctico dirigido a personas que tanto os estáis iniciando como para aquellas que tengáis una práctica regular de Mindfulness/meditación y queréis profundizar más.
El fenómeno Covid-19 de una forma u otra está suponiendo un acontecimiento estresante para la sociedad. Dicho esto, no cabe duda de que siendo más resilientes vamos a ser capaces de transitar este período tan excepcional que estamos viviendo en la historia de la mejor manera posible.
Ofrezco sesiones de terapia para las personas que queráis hacer un trabajo psicológico más profundo, y/o coaching para las personas que queráis trabajar un tema puntual. También atiendo a profesionales y organizaciones.
Se trata de una revisión de los estudios realizados entre 1985 y 2013 sobre el Proceso Hoffman que demuestran que participar en este programa de una semana tiene efectos positivos y duraderos en nuestra capacidad de adaptación psicológica, en particular, reduciendo el afecto negativo y aumentando
Si quieres hacer un trabajo psicológico más profundo, o trabajar un tema puntual, no lo dudes.
También puedes pedir información sobre los bonos de 5 y 10 sesiones.
